Description

HATHA YOGA  LYCÉE – ADULTE

Cette année, nous vous proposons de découvrir le Yoga de l’Énergie, une forme de
Hatha Yoga doux, progressif et complet. Inspiré de traditions tibétaines et proche
du Qi Gong, ce yoga met l’accent sur l’harmonisation du corps, de la respiration et
de l’esprit. Accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau, le Yoga de
l’Énergie vous invite à une reconnexion profonde avec vous-même, dans un espace
de calme, de présence et de bienveillance.

Animateur: Isabelle COURTIEU

Les Jeudis: 20h – 21h

Nombre de séances : 30

Lieu : Salle du Verger

Tarif :  270€ + adhésion

Première séance: Jeudi 18 septembre 2025