Description

QI GONG – ADULTE

Le Qi Gong, issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, offre de nombreux bienfaits pour votre santé physique, mentale et émotionnelle. II réduit le stress, améliore la qualité du sommeil et stimule la vitalité et le système immunitaire.
Le pratiquer vous aidera à développer une plus grande clarté mentale, à cultiver la présence et à équilibrer vos émotions.
Vous augmentez ainsi votre concentration, stimulerez votre créativité cultiverez un sentiment de confiance et de calme intérieur.

Animateur: Monya GHACHI

Les Lundis : 9h15 – 10h15

Nombre de séances : 30

Lieu : Salle du verger

Tarif :  310€ + adhésion

Première séance: Lundi 16 septembre