Description

QI GONG ADULTE

Issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Qi Gong procure de
nombreux bienfaits pour la santé physique, mentale et
émotionnelle. Il aide à réduire le stress, améliorer le sommeil,
renforcer la vitalité et soutenir le système immunitaire.
Sa pratique favorise la clarté mentale, l’équilibre émotionnel, la
concentration et la créativité, tout en développant confiance en soi
et calme intérieur.

Animateur: Monya GHACHI

Les lundis de 9h15 à 10h15

Nombre de séances : 30

Lieu : Dans la Salle du Verger

Tarif : 260 € par an + adhésion + licence fédérale

Première séance: Lundi 14 septembre 2026