Description

YIN YOGA ADULTE

Le Yin Yoga est une pratique douce ouverte à tous et à toutes qui
favorise le relâchement musculaire et mental.
Chaque posture est adaptée et ouvre un espace où l’immobilité,
l’intensité et le temps sont relatifs.
C’est un espace de ressourcement dans lequel s’équilibre notre
système nerveux, où nous prenons conscience de notre juste
tension et de ce qui se relâche.

Animateur: Myriam PRAT

Les mercredis de 20h à 21h

Nombre de séances : 25

Lieu : Dans la Salle du Verger

Tarif : 220 € par an + adhésion

Première séance: Mercredi 16 septembre 2026